来月经能吃柿子吗

月经是可以吃柿子的，要根据自身的情况吃，如果不痛经就可以少吃一点，柿子中含有很大的营养，有蛋白质、脂肪、纤维、还有钙铁等很多微元素，也含有丰富的维生素。
虽然营养很好，但是在月经期还是要少吃一点的，因为柿子是一种寒凉的水果，如果吃多了会导致痛经的症状，可以适当的吃一些苹果火龙果等，这些水果属于温性水果，不会对身体有太大的影响。