孕妇脚肿大多数是一种正常的生理现象。主要是因为怀孕以后体内激素水平的改变，会引起水钠储留，还有血容量增加也会导致下肢水肿，最主要的原因还是增大的子宫压迫了下腔静脉，导致静脉回流受阻，从而出现水肿的症状。可以通过抬高患肢的方法，减轻水肿。比如睡觉的时候可以在双下肢的下面放一个枕头，这样就可以使静脉的回流增加，减轻一些水肿。这些方法是比较好的，但是如果水肿比较厉害，就需要到医院做一些检查。排除一下有没有妊娠高血压综合症，妊娠合并肾病等妊娠期合并症，要及时检查，对症治疗。
