月经周期怎么算正常

月经是一个妇女在正常生理周期中子宫内膜周期性脱落的过程，月经受雌激素和孕激素的影响，在卵泡发育初期时，雌激素伴随卵泡发育而分泌。在月经中期会出现排卵，排卵之后引起孕激素的分泌，
孕激素分泌要持续一段时间，一般为9到10天左右。到快来月经的时候，雌激素和孕激素一起撤退，子宫内膜没有激素的支撑，形成脱落，导致月经的发生。正常的月经周期是有规律性的，也就是月经周期为28天加减7天即21-35天；月经期正常为3-7天；月经量在5-80ml左右。