人流之后在身体没有不舒服的情况下就可以洗头,具体的洗头时间要结合自身的实际情况来定。洗头时要用温水,不要过度的揉搓头皮,要使用温和的洗发水,洗头之后要及时用干毛巾将头发擦干或者用吹风机将头发烘干,避免着凉感冒。如果室内的温度比较低,洗头之后没有及时将头发擦干,有可能会引起感冒。人流之后身体的抵抗力会有所下降,要注意加强保暖,饮食要以温热的为主,可以多吃补气补血的食物,要少食多餐,适当活动,要密切观察阴道出血时间和出血量。