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妊娠期糖尿病饮食

2020-10-31 收听量:36080

妊娠期糖尿病患者,孕期应该严格控制饮食,既要保证足够的营养物质摄入维持母体功能和胎儿发育,又不能营养过剩导致血糖升高。每日摄入总能量应根据不同妊娠前体质量和妊娠期的体质量增长速度而定。
孕前体重指数(体重除以身高的平方)小于18.5,每天摄入能量应在2000-2300kcal。孕前体重指数大于25,每天摄入能量应在1500-1800kcal。孕前体重指数18.5-24.9,孕期体重增长应该在11.5-16kg,每天摄入能量应在1800-2100kcal。碳水化合物应占总能量的50%~60%为宜,每日碳水化合物不低于150g,蛋白质应占总能量的15%~20%,脂肪应占总能量的25%~30%。

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