如果月经周期规律的话,排卵日是下次月经来潮前14天,排卵日的前5天,以及排卵日的后4天,算上排卵日当天,总共是10天的时间,都属于排卵期。如果这个月9号来的月经,排卵期就是20-29号。但是,如果月经周期并不是很有规律,那么排卵期的时间是不容易推算的,这时可以通过排卵试纸检测、B超监测、基础体温测量等方式来找出排卵期,从而指导备孕,这样怀孕的几率才会大大的提高。建议备孕夫妻在排卵期隔天同房一次,注意保持心情愉悦,营养均衡。