月经突然变多考虑女性近期受精神压力以及外部环境影响，或者是女性近期受凉以及食用寒凉食物导致，建议女性合理饮食，注意腹部保暖，若是无腹部不适建议观察即可，另外，还考虑女性生殖系统病变引发的月经量变多，这就需要女性及时到正规医院，进行相关检查，在医生指导下用药。建议女性在月经期间注意休息，不要剧烈运动和过度疲劳，合理饮食，尽量减少寒凉刺激食物的摄入，注意经期卫生，勤换内裤和卫生棉，不要有较大的情绪波动，保持心情舒畅。
