开2指到10指开要多久

从2指开到10指一般情况下需要4个小时，一般不超过8个小时。但是由于个体差异性，所以所需要的时间长短会有所差别。具体情况，还需要根据孕妇自身的情况为准。
在孕妇的怀孕期间建议保持情绪平稳，随时保持良好的心态，避免情绪出现较大的波动。如出现情绪焦虑、悲观，要及时就你行调节，可通过转移注意力来消除不良的情绪。
除了心情方面，还建议孕妇适当进行活动，如每日饭后散步，或在医生的指导下进行其他辅助运动，通过运动可帮助降低顺产难度。