根据子宫内膜的组织学变化，可以分为增殖期、分泌期和月经期三个阶段：增殖期，子宫内膜厚度，大约是在3~5毫米。在月经的第15~28天，属于分泌期，与黄体期相对应，子宫内膜厚度达到8~10毫米。来了月经以后，由于子宫内膜脱落，厚度大概是在0.5毫米左右。子宫内膜的厚度多少是正常值，要根据患者的月经周期的不同时间而定，建议不要担心，一切要谨遵医嘱即可，只要在正常的范围之内，就不要紧张焦虑的。建议平时应该要注意饮食生活规律，不能吃刺激性食物，不能熬夜，要有充足的睡眠。
