刚去医院带环之后可以适当的走路，但是不能长时间的走路。所以在带环之后回家尽量坐车，回家之后卧床休息两天，避免环下移或者是脱落。一个星期内尽量不要做体力劳动，不要坐浴洗澡，也不能有性生活。有一次月经来潮之后，就可以去医院检查节育环的位置，避免第一次月经造成节育环出现移位。每年需要去做B超了解节育环的位置，避免出现脱落或者是下移，造成避孕失败的情况发生。节育环是有效期的，所以达到有效期之后，想要继续避孕，需要更换新的节育环，避免长到肉里对身体造成伤害。
