一般情况下，建议在无痛人流后休息2周左右的时间，主要是因为刮宫以后子宫的创面、子宫内膜的修复一般需要2周的时间，所以在这2周的时间内应该注意不能性生活、盆浴，也不能阴道盥洗，保持良好的阴部卫生环境，预防细菌感染。另外，人流后建议在医生的指导下服用抗生素和活血化瘀的药物，预防炎症感染、促进宫腔内残留组织的排出。也应注意合理饮食，加强营养补充，多吃含有高蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类等，并多吃蔬菜和水果，增强自身免疫力，促进身体尽快康复。
