很多女性会在月经前感觉小腹坠胀，甚至有人感觉小腹发凉、头疼头晕，甚至失眠等症状。有些人还会在月经期出现情绪低落，脾气暴躁等症状。这些症状主要是因为月经前体内雌激素水平急剧下降导致的。另外，随着激素水平的下降，特别是孕激素的水平下降，很多人会感到小腹凉、胃寒、感冒症状。出现这些症状时不用太过担心，保持良好心态，注意休息，注意保暖，不要吃寒凉和辛辣刺激性食物，症状会慢慢缓解，月经结束后就会消失。
