排卵不好很多时候是由于内分泌紊乱引起的,可以通过药物,比如避孕药、人工周期等来进行调整,促排卵的药物可以使用来曲唑,效果比较好,使用促排卵的药物的时候一定要进行卵泡监测,防止卵泡过多发育引起多胎妊娠的情况发生,同时建议检查AMH来了解卵巢的功能情况。建议患者做激素六项的检查,明确病因后对症治疗。女性经常喝枸杞羊肾粥可以滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等。平时需要吃些温补的食物,这样不会对胃部有严重的刺激,也能很好的给女性提供热量。