刚怀孕的女性吃什么好，要看具体情况。一般情况下，女性有了怀孕，饮食上只要对食物不过敏，都是可以进食的。饮食上，尽量以清淡富于营养为主，还要保证蔬菜、水果的补充。如果女性在怀孕前就有了糖尿病，在进食上就避免含糖量高、热量高的食物，预防影响血糖水平而导致胚胎发育异常。如果女性平素就是热性体质，怀孕期间进食就尽量避免辛辣刺激性食物。除了饮食要注意，孕期女性还要养成良好的作息习惯，保持愉悦的心情，对于胚胎发育有益处。
