一般情况下,上环的过程当中是没有什么特殊感觉的,大部分患者都没有明显的疼痛感,有少部分患者的宫颈口比较小,放置宫内节育环的过程当中宫颈需要扩张,此时可能会有疼痛感,但一般是可以接受的。上环之后,应该休息一到两周,这个过程当中要避免重体力劳动,保持阴部的清洁卫生,避免性生活、盆浴以及游泳。对有过生育史的女性来说,除了上环,也可以选择做结扎手术。如果没有生育史,建议通过避孕套、短效避孕药等方式避孕。