同房避免黄体破裂的方法主要是注意动作不要过于激烈。
发生黄体破裂后会出现突发的下腹痛，有些伴有恶心、呕吐，严重的还会出现失血性休克。如果出现同房后腹部疼痛剧烈，伴有腹胀、肛门坠胀感，黄体破裂的可能性非常大，要及时到医院里就诊。
一般来说，超过60%的黄体破裂是发生在同房后，而且大多数发生在来月经前十天左右，所以同房的时候要避免黄体破裂，
首先动作尽量不要过于剧烈，要动作轻柔，不要有过多的撞击腹部的动作。
另外，如果没有怀孕计划，应该尽量避免在排卵期后同房。这样可以在一定程度上避免黄体破裂的发生。
