孕28周到36周之间,产检频率为两周一次,产检项目包括有常规项目如血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规,这些基础项目是对准妈妈进行孕期保健的重要监测指标,有利于医生更全面的了解准妈妈的基本情况。从这一周开始,胎心监护也会列入常规检查项目中。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外,可多增加一些豆类蛋白质,如豆腐和豆浆。多摄含钙丰富的食物,如骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、紫菜、油菜、苋菜、小白菜等,其中紫菜不仅钙含量高,而且含有丰富的铁。