胎儿过大主要是从孕妇怀孕时期的营养补充来预防。
首先要注意的是孕妇在怀孕期间不要过多的补充大鱼大肉或者其他热量含量较高的食物，保证全面的营养，注意荤素搭配即可。还要注意运动，做一些家务或者不重的活，在饭后时常出去散步，多进行一些幅度不大的运动可以避免孕妇体重增长的过快。
尤其要注意预防妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病是导致胎儿发育过大的最常见原因，定期产检。如果在怀孕之前就患有糖尿病，更需要严格按照糖尿病的饮食标准来控制血糖。
