女性在怀孕早期可以少量的食用芒果。芒果中还有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维，并且芒果中含的热量比较低，属于低热量高营养的水果。在怀孕早期适量的食用可以补充孕期营养，增强身体抵抗力，缓解孕期水肿，促进胎儿视力发育。芒果中的膳食纤维可以有效的促进肠胃蠕动，防止孕期出现便秘的症状。如果对芒果过敏，就不建议食用。芒果也不能大量食用，因为有些人大量食用了芒果后，出现喉头水肿、身上、脸上水肿等症状，所以在孕早期尽量少量食用，避免大量食用对身体造成不良影响。
