手上见到的褐色斑点多为晒斑、老年斑。晒斑是由于较长时间的日光照射和慢性紫外线辐射相关。老年斑则是随着年龄增长皮肤老化，代谢减慢而出现。斑点去除是主要淡化，无法根除。对待斑点预防大于治疗。每天外出均需要做好防晒措施，物理防晒和化学防晒同时使用效果更佳。熬夜及不规律作息对褪黑素的分泌有明显影响，建议养成良好生活作息。补充维C、维E也有一定促进作用。斑点改善最明显的手段就是医美，比如激光治疗、冷冻治疗，激光治疗的淡化效果对晒斑效果较明显。
