女性在月经期是否可以吃芒果，需要根据月经量来决定。因为芒果具有一定的止血作用，如果女性在平时月经量比较少，不建议月经期吃芒果，避免使经血更少。如果女性平时月经量比较多，在月经期间就可以适量的食用芒果，使月经量减少。
芒果中含有大量的粗纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分，对于月经量少的女性在食用后可以补充体内的营养物质，芒果中含的胡萝卜素可以在身体内转化成维生素A，可以有效的保护眼睛。芒果中也含有大量的微量元素，可以保护身体的心血管功能，提高身体免疫力。对于月经量比较多的女性，可以在月经干净后再食用芒果。
