怀孕的前三个月，胎儿还没有完全稳定，是容易出现意外的时期，所以这个时候一定要注意身体的健康，让胎儿处于稳定的状态，避免造成胎儿流产。在饮食方面，怀孕初期不吃辛辣有刺激性的食物，避免刺激自己的肠胃，影响怀孕。避免劳累，不干重活。选择合适的睡姿，尽量往左边侧卧睡觉。严禁性生活，避免刺激子宫产生宫缩而出现流产的征兆。远离污染的环境，避免各种不良因素，如烟酒、有害化学物质、新装修的房屋等等，更不要私自服用药物。保持愉快的心情，避免出现情绪的波动。
