突然掉头发很厉害，可能与遗传、免疫、精神压力、休息不好、睡眠欠佳、营养不良及内科系统疾病等因素有关系。如果是表现某一块头皮突然没有头发，一般是属于斑秃的情况；如果头发变得稀疏，并且伴有头油等情况，一般属于脂溢性脱发。建议到医院皮肤科进行鉴别诊断治疗。日常生活中可以多进食一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果，合理安排休息时间，不饮酒，不熬夜，不要有太大的思想压力
