排卵试纸通过检测尿液检测，查看试纸深浅，若是出现两条杠，表示有排卵发生，若是有备孕打算的女性此时同房可增加受孕机率，但是注意，排卵试纸要按照其说明书正确使用，另外，有的女性排卵期也可能出现白带拉丝或者乳房不适等，当然，较为准确的方式是通过B超监测排卵情况。建议女性平时养成良好的作息时间和生活习惯，不要熬夜，不要有较大的情绪波动，以免造成排卵时间不固定，可适当进行体育锻炼，平时可多食用黑豆等豆制品。
