胎教从什么时候开始

胎教最好在怀孕4~5个月的时候开始，也就是孕中期。因为随着胎儿的生长发育，胎儿在此阶段可以感觉到光和声音的刺激，适当的进行胎教可以刺激胎儿的听力和语言能力，如听音乐、讲故事等。胎儿会随着音乐的节奏增加胎动的次数。
胎教可以帮助孕妇妊娠期间创造一个良好的心态和孕育环境，主要是孕妇为了胎儿的健康发育，通过自我调整身心健康，为胎儿提供一个良好的生长环境，刺激胎儿的听觉器官，激发胎儿大脑的发育。孕妇在胎教的时候，尽量避免选择音乐节奏过快或音量过大的音乐，避免胎儿在听音乐的过程中受到惊吓。