一般情况下，自然流产之后建议女性至少休息半年再考虑怀孕。在这段时间内夫妻双方可到医院进行相关的孕前检查，比如做超声检查，看一下子宫和子宫内膜的恢复情况，并做性激素六项检查，了解卵巢的基础情况，还要做免疫系统检查、血型检查、优生四项检查等，男性可以考虑做精液的检查。如果检查没有问题的话，可以在备孕前三个月开始服用叶酸，降低胎儿神经管畸形的发生几率，夫妻双方应注意忌烟酒，均衡饮食，多吃含有高蛋白和维生素的食物，这样可以提高受孕率。
