生姜泡足可以促进身体的血液循环，扩张毛孔，排出体内的寒湿之气。非常适合身体感冒，可以改善手脚冰凉患者的病情。此外，如果是外感感冒，早期导致感冒，咳嗽，生姜也可以用来感冒，与外感风寒湿引起的类风湿性关节炎，类风湿性关节炎生姜也可以用来浸泡脚，疼痛的症状缓解。但需要注意的是，泡脚温度应该控制在40到45度之间，为了避免烫伤或感冒，泡脚时间应该控制在20分钟左右，不要太长。泡脚时可以选择配合艾叶、当归等药物。
