建议在上环之后的半个月再恢复性生活而且在上环的三个月的时候，要复查一个b超了解环的位置。上环之后的半个月之内是不能够进行性生活的，因为这个时候上环之后，还会有少许的出血，会增加感染的风险，同时过早的性生活容易导致还发生移位和脱落。一般来说，上环后要好好的休息几天，1星期内不能干重活，不能做剧烈的运动，如跳绳，长跑之类，避免刚上环就因剧烈运动而使环脱落或者出血。此外，要适当调整自己的饮食结构，避免进食辛辣刺激的食物。
