一般在怀孕15至20周时，孕妇可感受到胎动，到孕28—32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动，每日早、中、晚各一次。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3—5次/小时，如果你是自行测定的胎动频繁，建议你到医院进行B超监测，结果较为准确。如果每小时胎动超过平常1小时胎动次数的一倍，则怀疑胎儿宫内缺氧，胎儿发生缺氧时，会变得胎动频繁持续加重会胎动减少。应及时就诊以免发生胎死宫内的危险。
