来月经之前体温是会升高的，而正当来月经时体温不会升高。
这个体温是指的基础体温，也叫近期体温。就是指人在睡眠6-8个小时之后，醒来的时候不说话，不进食，不活动，所测量的体温就是基础体温。在排卵之后，由于黄体的形成，基础体温就会升高，这种升高一般会持续12天左右。当黄体逐渐萎缩之后，基础体温就开始下降，下降24小时之内就会来月经了。也就开始了下1个月经周期。所以在月经的前一段时间，基础体温是升高的。而在基础体温下降之后就表明要来月经了。
建议女性在月经期间要注意适当调整自己的饮食结构，避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。
