同房后不要马上站立，如果同房以后马上站立，怀孕率可以下降50%。另外，要避免从事过重的体力劳动，不能过于劳累，保证休息时间，保持愉悦放松的心情，这样都是有助于受精卵着床的。同房后，受精卵完成着床大概需要7-8天左右的时间，要想让受精卵尽快着床，需要子宫内膜提供一个适合着床的环境和厚度，子宫内膜的厚度在8mm左右是最适合受精卵着床的，所以，如果女性的子宫内膜偏薄的话，在同房后，不妨多吃一些补内膜的食物，如豆类尤其黑豆、蛋类等，都能很好的刺激内膜生长，同时女性可以吃一些含丰富纤维素的食物。
