脸上爱出油的患者可以通过饮食上的调理进行改善。脸上出油过多可能和体质有关。皮肤有油性皮肤、混合皮肤、干性皮肤之分，通常油性皮肤的患者由于皮脂腺丰富肥大，所以容易出油引发痤疮和脂溢性皮炎，在饮食方面要以清淡饮食为主，避免吃高油脂、高热量，油炸、辛辣刺激的食物，以免导致油脂分泌过多，让皮肤出油症状严重。在选择清洁产品的时候，尽量选择清洁力度强的洁面乳，可以选用皂类洗护用品清洁皮肤，能去除多余油脂。油性皮肤的患者平时选择护肤露时，尽量选择补水功效的，能补充皮肤水分，保持油水均衡。
