如何增加雌激素

想要增加雌激素，可以在医生的指导下运用雌激素类的药物来进行治疗，比如雌二醇等。因为补充雌激素最快的方法就是药物。对于围绝经期的女性，如果发现有雌激素低的症状，可以在医生的指导下适当的补充。但如果属于卵巢早衰的女性，并没有特效的药物，能够恢复到卵巢的功能，主要采取激素类的药物来替代。
在平时的饮食方面可以适当的吃一些大豆类的食品，比如牛奶、豆奶、豆浆等食物。同时要避免挑食和偏食，每天保证足够的营养摄入。