避孕的方法是比较多的，口服避孕药是舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药月经第1-5天开始口服，服用21天停7天，再服用下一周期。可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。或者安全期法计算也是可以的，但失败率高达14.4%-47%，即使对于月经非常规律的女性而言，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵。
男用避孕套是目前最为普遍的避孕工具，它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播。但避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，而且会影响两性生活的舒适度。
