孕早期生气之后,可以采取听音乐、练瑜伽、室外散步等方式缓解烦闷的情绪,能够改善心情,避免对胎儿造成影响。生气后的补救措施可以遵医嘱补充叶酸,促进胚胎神经系统的发育,还需要加强孕期的监测,如果孕酮数值降低,就需要及时的补充,还要监测HCG的浓度。可以去做彩超检查孕囊的大小以及卵黄囊和原始心管搏动的情况。在早孕期由于体内激素的变化,很容易使女性引起情绪不稳定,导致体内肾上腺素分泌增多,从而引起心跳加快,血液重新分布,子宫部分的血液流量就会减少,会引发子宫收缩。