没有任何食物可以使羊水变得清澈。羊水变浑浊主要区分是什么引起的,第一:胎脂会引起羊水浑浊。第二:胎粪会引起羊水浑浊。胎儿成熟后会发生羊水粪染,不及时处理可能会引起胎粪吸入综合征。胎儿在宫内吸入带有污染的羊水对胎儿是很不好的,比如胎儿出生会发生呼吸道部分突发性阻塞,引起肺水肿或者肺不张,严重的还会引起呼吸衰竭等。羊水浑浊后密切监护胎心跳动,如发现不良现象或胎儿缺氧要及时停止妊娠,到医院听从医生安排是否进行剖腹产。