孕妇怀孕吃叶酸可以预防胎儿先天性畸形和神经管缺陷。如果孕妇在怀孕的时候不吃叶酸进行预防，那么胎儿出生以后，可能会出现神经管缺陷、无脑儿、脊柱裂等这些天生缺陷。如果孕妇在孕早期每天坚持服用叶酸，那么就可以预防胎儿先天性缺陷。有研究表明，孕妇在孕早期服用叶酸也可以防止孕妇贫血，所以在孕早期孕妇服用叶酸对胎儿和孕妇都有很好的预防作用。孕妇在怀孕期间除了要服用叶酸片，也可以多吃一些含有叶酸的食物，比如：菠菜、橘子、鸡肉等。
