头发怎么治好需要根据患者的具体情况来选择合适的方法。
一般对于白头发数量比较少，只有散在的几根头发变白的患者，是不需要治疗的，部分患者可以自然恢复；对于头发局部变白的患者，考虑是头皮白癜风的表现，对于这样患者建议去医院检查下，确诊后在医生的指导下外用和口服药物，或者照紫外线进行治疗，把毛囊里受损的黑色素细胞救活，进而起到改善白发的效果。
另外，白头发的患者可以在饮食上，多吃富含锌铁之类微量元素的食物，像鸡肉、牛肉以及蛋黄等，也可以多吃些黑豆和核桃。这些食物有一定的强身健体以及滋润头发的作用，可以逐渐改善白发的状态。
