手上长一粒凸起的肉球,考虑是寻常疣,这个情况比较常见,这是人乳头瘤病毒感染引起的疾病,需要在医生指导下进行抗病毒治疗,可以进行激光、冷冻、光动力治疗等去除疣体,必要的情况下,还需要外用抗病毒药物。另外,手上长一粒凸起的肉球还可能是软纤维瘤、色素痣等。所以还是建议先到医院皮肤科,由医生进行面诊,判断一下这个肉球是什么性质的。如果能肉眼判断的话,像寻常疣、无色素的色素痣、软纤维瘤等,都可以用冷冻或者激光的方法去除;必要的话,就建议要做一个手术切除,然后再做一个病理排查,看是否发生了恶变。