不上环避孕的最安全方法有：
1.男性使用避孕套，此方法的避孕效果可高达99.6%，因此是一种很好的避孕方法。这种方法除了能避孕外，还能延长射精的时间以及预防性病和爱滋病。
2.女性口服避孕药，此方法是一种舒适度很高的避孕方式，比如在每日口服短效避孕药，或者是在月经干净之日起连续服用22天短效避孕药，此类药物除了能达到避孕的效果外，还能规律月经，此外也可帮助减轻经前烦躁、腹痛等症状。
