手背出现小疙瘩且没有瘙痒感，考虑是由于皮肤表层受到刺激，导致的沙土皮炎。一般需要一个月左右的时间可以自行恢复。如病情长期未见好转且有加重趋势，建议去当地三甲医院皮肤科进行相关检查，明确病因进一步治疗。
日常生活中饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，少用或不用刺激性洗护用品。
另外，摩擦性苔藓样疹由于受到外界摩擦刺激。在治疗上，要避免接触过敏源，可以使用糖皮质激素霜剂进行治疗。传染性软疣的临床症状也是皮肤表层出现小疙瘩，具有传染性，症状呈现为珍珠白色的丘疹，中央带有脐凹。在治疗上，用止血钳刮除疣体，注意防护，以免感染。
