通常情况下，女性在怀孕前3个月的时候，是孕妇的早孕时期，也是宝宝发育的关键时期，在饮食上要特别的注意，有一些饮食是需要禁忌食用的，比如说不能够吃山楂、桂圆，还有甲鱼、芦荟、螃蟹、薏米以及一些海产品都是不能够吃的。另外，也要避免吃一些过咸的，还有过甜的食物，以及辛辣、刺激、油腻、生冷性的食物也要避免使用。除了饮食上，孕妇还要加强对一些富含有维生素，蛋白质食物的供给。
此外，建议孕妇在孕期注意多休息，不要做剧烈运动和重体力劳动，避免过度劳累。注意腹部保暖，避免受寒，注意饮食清淡营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持作息规律，定期在医生的指导下进行产检。
