头发干燥、散乱，和遗传有一定的关系，家族当中发质是比较干燥、粗硬的，就属于天生的发质干燥。长期营养不良，或者经常使用染发剂等含有化学物质的产品，也会导致头发干枯、分叉。建议使用有润发、修复功效的洗护产品，不要经常染发、烫发，避免频繁用吹风机吹头发，也不要过度清洗头发。保证充足的营养摄入，营养均衡才能改善发质，可以多吃富含胶原蛋白、钙质以及各种微量元素的食物。
