如果想让头发变多,可以通过多种方法来改善:1.在饮食方面主要是多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素等丰富的食物。2.经常做头部的按摩,促进局部血液循环,改善毛囊的血供。3.考虑针对引起脱发的疾病进行治疗来使头发变多4.对于严重脱发的患者,可以考虑通过植发的方法进行改善。5.生活中要注意保持心情舒畅,避免有过大的心理压力,平时还需要注意养成规律作息的习惯,避免熬夜。6.可以采用中医中药的治疗。