何首乌能够缓解肝肾亏虚,补气养血,经常服用能够缓解脱发。脱发的原因是比较多的,如果是肾脏比较虚弱,肝脏不好,服用何首乌对于治疗脱发、白发有一定的疗效,需要注意用量不宜过大,使用时间不宜过长,而且要在专业医生的指导下使用。要经常洗头,可以使用生姜擦拭在头皮上,对于生发也能起到一定作用。如因身体疾病造成营养不良、脱发,要根据医生建议系统治疗疾病。不要经常熬夜,作息要有规律。