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吴明明
主治医师
三级甲等 山西省中医院
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皮肤干燥缺什么维生素?

2020-08-22 收听量:30800

皮肤干燥不一定是缺少某种维生素,一般而言,皮肤干燥不是缺乏维生素导致的。引起皮肤干燥的原因有很多,比如遗传导致的鱼鳞病、皮脂腺和汗腺分泌不旺盛、皮肤角质层含水量不足、过度洗浴、外界环境过于干燥等。此外皮肤干燥还与年龄增长、长期疲劳、长期睡眠不足等有关系。每天使用滋润度较好的身体乳对改善皮肤干燥有较好的效果。
虽然皮肤干燥一般不是缺少某种维生素,但平时适当摄入富含维生素B2、维生素A、维生素E等的食物,有助于改善皮肤干燥情况。

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