孕妇体重增长标准：建议孕期孕妇的体重增长在20-30斤左右，如果体重增长高于标准，则认为过多。往往与现在生活条件好了，进食过多营养的食物相关，尤其是甜食、水果，这对孕妇不利，容易增加孕期糖尿病、高血压等的发生，及产后恢复体形的难度。所以，孕期要禁止攀比，应合理控制体重的增长。小孩通常不缺营养，体重增长多长在孕妇身上。孕早期由于孕吐原因增长比较少，孕晚期是长得最快的时候，这时建议每周增长应少于一斤，如增长超过这个标准，就要适当节食，不宜进食太多，尤其是水果。
