孕妇烧心其实是早孕反应的一种表现，主要因为怀孕后体内雌孕激素水平变化引起的。对于这种情况首先要少吃多餐，吃口东西可能烧心的反应就过去了，之后注意清淡饮食。也可以吃些花生，花生有丰富的营养物质，可以抑制胃酸分泌过多；也可以吃一些山药，这是碱性食物可以抑制胃酸分泌过多。在早孕期时别大鱼大肉，吃得过于辛辣、过于油腻，这都不适合，辛辣饮食有时刺激胃肠道，可能会加重烧心的表现。其实主要就是一句话，也就是少食多餐、清淡饮食。
