熬夜、抽烟、喝酒、吸毒等，均会导致女性的生育能力下降。若有不同的性伴侣，无安全措施感染性传染疾病，不仅会降低女性的生育力，还会严重影响女性的身体健康。另外，近年来多年多囊卵巢的发病率逐年升高，发病原因暂时不明，但可能与现代人的生活压力过大、饮食习惯有关，患者常有肥胖、月经推迟、体毛严重等雄激素升高的表现。如果女性检查也没有异常，要在怀孕前3个月口服叶酸，以预防胎儿神经管畸形的发生，在怀孕前要注意保持心情愉快。建议多吃新鲜蔬菜和水果。
