通常情况步骤如下：
移植冻胚主要涉及内膜准备的过程，目前内膜准备包括以下几种：
1、自然周期内膜准备，这种情况通常需要在排卵以后确定移植时间。
2、通过激素替代准备内膜，目前常用的是补佳乐等雌激素准备内膜。
如果内膜达到理想条件，选择合适的内膜转换时机后，根据所冷冻胚胎的胚龄时间，安排合理的移植时间。如果是三天的冻胚，在内膜转换后三天移植，如果是囊胚，在内膜转化后五天移植。
整个过程要专业医生专业评估，作为要准备移植的女性来说要做的是放松心情，与医生和家人做好良好沟通还是比较重要的。
